Научишься проводить супер эффективные занятия по растяжке;
Узнаешь все секреты правильной техники растяжки, которую мы используем у себя в студиях, и будешь растягивать учеников до результата, а не калечить их!
Теоретические знания в области анатомии, физиологии, биомеханики и умение их применять на практике;
Знания в разработке программ тренировок для учеников разного уровня подготовки, а также учеников, имеющих травмы;
Знания о правилах безопасности и 1-ой медицинской помощи при травмах;