Как свидетельствует статистика, периодические боли в спине испытывает почти 80% взрослого населения! Это считается нормой. Но это не нормально!
Я научу вас эффективным упражнениям для осанки и здорового позвоночника, которые вы сможете выполнять в домашних условиях!